holiday-ing

wuiyohhh..sejak dua menjak ni..bloggie ni dah mule bwt sarang labah2 =P

HAHA..

xtawu knp..mungkin juge krn encyk broadband buat masalah

dan mungkin juga atas faktor tekanan perasaan ^_^

well.skrg ni mood holiday-ing :D

semua cita2 mse cuti dah pon tcapai..alhamdulillah ^_^

rapunzel 3d slamat ditengok bsame cik jah

ice skating slamat juge dimain bsame segerombolan kazen

cume harry potter je blom lg menjengah

tapi,pape pon it's really fullfiling :D

sape yg penah g ice skating?

HAAA..i don't know, but at this moment of time,that will be the last time i'll go for ice skate

ngehehe.why?? sbb jatuh tsembam mcm nangka busuk

smpaikan badan sume lebam2 :(

ohhh..till now,it's still painful :(

ape yg dipelajari dr ice skating ni adelah.

confident! kalau nk ikutka bkn ssh sgt pon nk maen ice skate ni

cume,knp i do keep on falling? sbb i'm afraid of falling

kalau nk jd skaters yg cemerlang

one thing that u must HAVE is C.O.N.F.I.D.E.N.T

pcaye pd diri sendiri,yg korg mampu mengendalikan skate korg..

let it be free..like ur flying..trust me! if u can do like that,u can skate like a hero!

aku rase mcm tu bile nk dkt hujung2 je :D

sbb bru nk confident dgn diri..

dan mkin lame,makin reti nk stabilkan diri dr jatuh..HEHE :D

now i know how it feels when we fall on ice

slame ni usha dr atas..nmpk org jatuh..

jadi tukang gelak je..HAHAHAHAHAH =P

tapi takpe.at least,i've tried ^_^

hope that my holiday will not be wasted thinking bout all those tense stuff

org lain cuti mkn tido mkn tido..

otak aku plak dok becelaru pasal all those AMSA thingy..

uhuhuhuhu.. =_="

rapunzel.

rapunzel.rapunzel.let down ur hair.

HAHAHA.i still can remember the story.

fairy tale story yg dr dlu mummy dok belikan buku..

xpenah xkhatam buku2 yg mummy beli,sgt rajen membaca dlu ohh =_="

skrg..HAHAHA =_="

i can't stand myself already!

someone please bring me to the nearest cinema! :D

i want rapunzel.please.please ^_^

p/s: tgk thriller pon da mcm org xbetol..

xsabarnyeeeeeeeeeee ^_^

pesan dari dia

pelik.tapi benar.HAHA

aku rase sejak beberapa hari ni,aku adelah manusia yg xreti ketawa

sedangkan bg org yg kenal aku

ketawa tu mcm part of my life

i just don't know how and why this happen

cume abg cik ckp..

knp mesti berada dlm dunia org yg menyakiti hati kita?

u have the choice :)

true.it's really true.

aku pernah terfikir jugak..

ape pon.aku nk tunggu habes exam..

ape pon,aku nk tunggu segala misi aku selesai

then only i'll make  decision :)

selesai bukan? sbb,dlm keadaan nk exam ni.otak mesti bercelaru

plus.tahap tension sure dah tahap xingt =P

emosi xstabil.akal pon xrasional.

lepas exam.keje2 amsep ngn eamsc menunggu

hurm.aku xsesuai kot pegang jawatan sume2 tuh.

sbb mmg aku xbleh handle diri sendiri pon ^_^

so.sayonara.

i'll be a silent milent student starting next year ^_^

exam

uhuhu..exam is next week..

in fact 2 days from today =_="

anxiety.cuak gilos.xtaw la knp xbleh nk masok ape yg study tuh..

time2 mcm ni,ade je masalah timbul

sbb tu org pesan,sile study awl2,sbb ussually,study week ni skdr nk refresh je

kalau bru nk bace sume,mmg kemsalam la ^_^

i don't know.but i pray to Allah

everything will be fine

please.please.do pray 4 me.

really hope my life will not be upside down.i do need a refreshment

to you.

pray 4 me ^_^ evrything will be ok.

uuuu..mari menjawab exam dgn tenang.

all the BEST everyone ^_^

fakta tentang keGEMUKan

ingin menjadi seperti gamba di atas yg sebelah kiri? ^_^

saye juge.AHAHAHAHA.

salam sejahtera.hehe.maafla kpd rakan2 yg mengunjung.

dah lame tuan bloggie xupdate bloggie kan.iskk =_="

hectic sgt kot.dah nk final,jadi bnyk kne fokus utk study ^_^

doakan tuan bloggie bjaye ^_^

HEHE.

well.memandangkan skrg tgh blaja tentang metabolism.

jadi banyakla blaja pasal nutrition.knp kite jadi obese.

segala bagai lah.

dan.harini,barula terungkai knp aku xkuwos2.HAHAHA =P

time kaseh encyk marks (my dearest buku teks ^_^)

ok.secara amnya,lelaki dan wanita punye fat storage di lain2 tempat.

kalau encyk lelaki dikenali sbgai ANDROID pattern.

manakala puan wanita pula dikenali sebagai GYNAECOID pattern

ape tu?? =_="

ANDROID pattern.

selalunya,lemak2 akan terkumpul di bahagian abdomen

selain itu,lemak juga akan terkumpul di bahagian atas badan.

jadi,jgn hairan kenapa lelaki yg gemuk.mostly pewot drg yg boncet.

tapi peha.mak aihhh.kalah batang lidi

*selalu jeles tgk kaki lelaki yg kuwos2.senang nk pkai jeans.HEHE*

GYNAECOID pattern.

selalunya,lemak2 akan terkumpul di bahagian breast,peha dan montot.

sebab tu,kalau tgk perempuan yg agak gumok atau berisi

peha mereka spt DRUMSTIK.uuu.sedap dimakan 

terutamanya kalau masak merah.yummy! yummy!

AHAHA.pastu,bahagian montot pompuan yg berisi ni selalunye agak tonggek la kan

ish3.kesian pompuan.

tapi bagi anda yg spt ini,jgn risau.itu adelah aset tbaek pompuan!

xsemua org tonggek taw! HAHAHA ^_^

tula bezanye.jadi jgnla sedih2..cume aku cube rungkaikan

kenapala dah bzaman aku nk kuwos.tak gak kuwos2.

kalau kuwos pon,sket je.xsampai berat ideal =_="

sebab...

kalau anda gumok di bahagian atas,which selalunya lelaki.

sbb drg kan buncet kan.

adipose tissue anda,atau bahasa laen nya,sel lemak kot..

mengalami penambahan dari segi saiz.atau medical term nya hypertrophy

dan keadaan ini sgt senang utk diatasi.

sbb tu lelaki kalau exercise tahap gaban.insyaALLAH blh kuwos.

manakala kalau anda gumok di bahagian bwah.

seperti yg tejadi kpd kaum hawa.gumok di bahagian peha atau montot.

sel adipose anda mengalami hyperplasia iaitu penambahan dari segi bilangan

penambahan bilangan sel adipose yg menyebabkan anda gumok

keadaan ini amatlah sukar diatasi.

kerana,bagaimana nak bunuh cell adipose?

kalau kecikkan saiz itu possible la kan...

kalau cell nak mati..xtawla care laen selain necrosis atau apoptosis.

tapi,boleh ke kite nak suruh cell kita commit suicide ek? =_="

aish! jadi kesimpulannya,jgn salahkan diet anda.

HAHAHA.tapi,salah sorg kwn dalam PBL saye ckp.

seandainya nk kurangkan 10 peratus dari berat badan anda dan maintain selama setahun

anda perlu....

EXERCISE 1 JAM SETIAP HARI!

aiyoooo.maw mati okeh..HAHA.tapi jalan kaki gi fakulti pon dah jauh taw.HEHE

dan,selain itu,anda juge perlu mengurangkan pengambilan lemak.

ok.lemak kita ade 2 jenis kan

lemak tepu.dan lemak tak tepu.

melalui pembelajaran hari ini,saye mendapati,lemak tepu akan meningkatkan penghasilan kolesterol

manakala,lemak tak tepu akan mengurangkan kadar penghasilan kolesterol

oleh itu,kalau korg nk makan lemak.

carila lemak yg tak tepu.insyaALLAH.kuwos! HEHE

dan.nasihat terakhir.

makanlah banyak buah-buahan dan syur-sayuran

selain dpt melawaskan pembuangan air..

ia juga dapat menjaga kechantekan kulit dan kesihatan badan ^_^

come and buy ^_^

salam/hello kawan2.salam 1 mesia dari tuan bloggie.

saye dari marketing department utk EAMSC (east asian medical student conference)

kami sedang mengadakan jualan tshirt

*i <3 medic*

harganya sangatlah berpatutan.

SHORT SLEEVE : RM 15

LONG SLEEVE : RM 17

dan size available: baby-t/xs/s/m/l/xl/xxl/xxxl

sebarang pertanyaan.korg boleh tanye direct kat fesbuk.

ataupun face to face.HEHE ^_^

nk bagi komen kat bloggie pon aci je..

beli la korg! kain dye pon blh tahan bkualiti jugak ^_^

i'm really3 sure korg xkan dissapointed.

plus.korg boleh beli utk kawan2 dkt uni lain.ataupun utk adek bradek korg

utk boyfren/gurlfren/ibu/ayah/abang/kakak

xkesahla.sbb design dye bkn untuk bdk medic sahaja.

tapi universal.*i love medic*

do support us!

kpd kawan2 bloggie yg sering dtg menjenguk.bantula kami ye ^_^

and.help us to promote to other people as well.

thankyou so much! ^_^

p/s: kalau korg bkn bdk medic pon boleh beli taw.

comel je pakai baju ni.HEHE ^_^

gegurl ^_^

HEHEHE.sile jgn terkejut dgn template gegurl ini =P

aku pon mcm wow! pinkish gurlish nye template ni

well.skali skala menanamkan jati diri keperempuanan ape salahnye kan.

aku baru sedar,aku xbape suke pink rupenye

HEHEHE @_@

terok betol! tapi,agak comel la jugak kan template ni

cumenye dye macam xbape sejuk mate memandang ^_^

well.ucapan terima kaseh tak terhingga buat kwn2

yg sudi membeli agar2 buatan saye yg xseberapa.

korg telah membuat kerja amal.alhamdulillah.

sumbangan rakan2 akan kami pihak AMSA salurkan ke pusat jagaan kirtarsh

pusat jagaan ni adelah tmpt kanak2 istimewa.

walaupun korg beli sbb nk support member.tapi,aku harap

korg puas hati la yek yek ^_^

maafla.saye bkn lah katerer..jadi ade tkurang tlebey tu..

harap maafkan yek ^_^

exam harini not bad.dr.kamisah ade bg hint mase MES.

cume sape xperasan xtangkapla.yg perasan mesti bace sungguh2.

naseb aku penah lukes diagram pharmacodynamic

tentang full agonist and partial agonist tu banyak2 kali b4 nih

cume OBA je mcm menyedihkan.

tak target tinggi sangat la.cume harap dpt yg tbaek.

setimpal dengan usaha diri sendiri. ^_^

BANGGA sebenarnya dgn diri sendiri.

org lain lepas exam dok kuar meronggeng.aku buat jualan agar2

smpai habes.aku balek rumah.teros start study balek

=_=" amazing x lepas exam risq study? ^_^

mcm xpercaye! tapi sgt BEST worhhh..

tak tipu.feeling dye laen.kalau aku g TS dgn kwn2 tadi

mungkin aku xrase feeling ni.cube korg buat.mesti rase laen.

final lagi sebulan.kalau keluar pon mcm xde makne.

lepas final.bru nk jalan2.HEHEHE ^_^

and.most of all.malam sebelum exam tu

aku masak agar2.mcm xnak gile la pulak kan.3 boxes lagi

and.paling aku suke agar2 chocomilk.and agar2 tu pon habes plg awal.

nanti rajen,nk buat lagi.

tapi sekadar suke2 jela kan.HEHE ^_^

kerja gile x? org nk exam aku dok memasak.HAHA

tapi xdela xbelajar langsung2 kan ^_^

pesanan buat rakan2 kat luar sane.

aku xtawla kalau korg kat sne mcm mane kn.tapi,aku xmampu btahan dgn stress exam

so.saranan aku.baek korg study dlm mase 3 weeks ni

sbb aku xrase aku blh study dgn effective study week nanti

sbb,aku akan tidow 4 sure.HAHAHA :P

untuk elakkan perkara tak diingini berlaku

studyla lebih awal ^_^

p/s: semakin hari semakin ceria.semakin sayang. ^_^

Crazyyyy

Haiiii bloggie 😜😜😜

nk tunjuk satu lagi gambar

And the crazzyyyyy me during oncall

Hehe..
byeeee